Utilizando radio telemetría, descubrimos que Procnias tricarunculata, una de las aves frugívoras más grandes de Centroamérica, tiene el patrón migratorio más complejo registrado para una especie tropical. El ciclo de migración anual incluyó escalas de 2 - 5 meses en cuatro zonas de vida distintas: dos sitios de elevación media y dos sitios bajos, separados hasta por 200 km. Capturamos y radio-marcamos individuos de Procnias tricarunculata entre julio y septiembre en fragmentos de bosque de elevación media en la vertiente del Pacífico, a 6 km de Monteverde en la sierra Tilarán en el norte-centro de Costa Rica. Estos hábitats, que existen casi exclusivamente como pequeños fragmentos aislados en ranchos privados, están pobremente representados (menor al 2%) en el sistema de áreas protegidas de Costa Rica. Durante septiembre y octubre, las aves migraron de este sitio al noreste hacia el bosque bajo del Atlántico del sureste de Nicaragua y noreste de Costa Rica. En Costa Rica, estos hábitats están excesivamente fragmentados. En Nicaragua permanecen intactos pero están muy amenazados. En noviembre y diciembre, las aves migraron de estos bosques del Atlántico a bosques muy modificados y poco protegidos a lo largo de la costa del Pacífico en el suroeste de Costa Rica, donde permanecieron hasta marzo. Aquí, la mayoría de los individuos utilizaron remanentes de bosques y vegetación secundaria en propiedades privadas. En marzo, las aves se desplazaron de las áreas costeras a bosques húmedos de elevación media (1000–1800 m) en la vertiente Atlántica de las montanas Tilarán, donde se reprodujeron. En junio y julio, abandonaron el área de reproducción y atravesaron las montanas Tilarán para volver a las laderas de elevación media donde habían sido capturadas. Nuestros hallazgos demuestran la complicada integración ecológica de ecosistemas tropicales geográficamente dispersos y la necesidad de estrategias de conservación integrales que incluyan la representación del total de hábitats regionales y un mayor énfasis en el mantenimiento de la conectividad. El patrón migratorio de Procnias tricarunculata revela serias falencias en las redes de áreas protegidas de Costa Rica, considerado como un país que tiene uno de los mejores sistemas de parques nacionales y reservas en los neo trópicos.